Indywidualny plan żywieniowy – 14 dni

Opis

Zacznij przygodę ze zdrowym odżywianiem od indywidualnego planu żywieniowego dopasowanego do twoich potrzeb!

Indywidualny plan żywieniowy to unikalne narzędzie, które powstaje na podstawie wypełnionego przez Ciebie wywiadu żywieniowego i zdrowotnego. To oznacza, że dostajesz rozwiązania dostosowane do Twoich preferencji żywieniowych, stanu zdrowia i celów. Nie musisz już tracić czasu na szukanie odpowiednich przepisów czy planowania posiłków – ja to zrobię za Ciebie, po Twojej stronie jest realizacja.

Indywidualny plan żywieniowy – dla kogo?

– Dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie: Jeśli pragniesz poprawić swoje samopoczucie, mieć więcej energii i wzmocnić swoje zdrowie, indywidualny plan żywieniowy to idealne rozwiązanie dla Ciebie. Odpowiednio zbilansowane posiłki dostarczą Twojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych, które pomogą Ci zadbać o zdrowie.

– Dla osób z alergiami, nietolerancjami pokarmowymi lub specjalnymi wskazaniami zdrowotnymi: Jeśli masz alergie, nietolerancje pokarmowe lub zmagasz się z chorobami dietozależnymi (np. niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, insulinooporność, PCOS), plan żywieniowy uwzględni Twoje indywidualne potrzeby. Zostanie dostosowany tak, aby zminimalizować objawy i poprawić samopoczucie.

– Dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać, ale nie mają czasu na planowanie posiłków: Jeśli brakuje Ci czasu na planowanie posiłków, nasz indywidualny plan żywieniowy rozwiąże twój problem. Otrzymasz spersonalizowane rozwiązania i jasne wskazówki, które ułatwią Ci zdrowe odżywianie.

– Dla wegetarian i wegan: Jeżeli eliminujesz w swojej diecie produkty pochodzenia zwierzęcego ze względów etycznych czy klimatycznych, ale nie masz pewności, czy dostarczasz sobie wszelkich niezbędnych składników odżywczych, indywidualny plan żywieniowy to świetna pomoc i inspiracja. Upewnimy się, że w Twojej diecie nie brakuje żadnych makro- i mikroskładników.

Co otrzymasz decydując się na zakup?

– Spersonalizowany plan żywieniowy: Twój plan powstaje na podstawie wypełnionego przez Ciebie wywiadu żywieniowego i zdrowotnego. Dzięki temu, otrzymasz rozwiązania dostosowane do Twoich preferencji żywieniowych, alergii i celów zdrowotnych. Twój plan żywieniowy uwzględni Twoje potrzeby i cele zdrowotne. Nie musisz już marnować czasu na szukanie odpowiednich przepisów czy planowania posiłków – ja to zrobię za Ciebie.

– Wygodny proces: Po zakupie usługi otrzymasz na maila link do wywiadu żywieniowego i zdrowotnego, który możesz wypełnić online. To szybkie i proste rozwiązanie, które pozwoli mi poznać Twoje potrzeby, a Tobie zaoszczędzić czas. Jeżeli wolisz wariant tradycyjny, możesz również otrzymać ankietę w wersji PDF do samodzielnego wydrukowania, wypełnienia i odesłania.

– Aplikacja mobilna AvoDiet: Otrzymasz dostęp do dedykowanej aplikacji mobilnej (dostępnej na iOS i Androida), w której zobaczysz jadłospis i listę zakupów od razu po ich opublikowaniu. Wszystko w jednym miejscu, bez konieczności szukania informacji w różnych aplikacjach czy książkach kucharskich.

– Plan żywieniowy w formacie PDF: Twój spersonalizowany plan żywieniowy zostanie przesłany na Twój mail w formacie PDF, zawierający zalecenia, podsumowanie tygodnia w formie tabeli, dokładną rozpiskę posiłków z przepisami i listę zakupów. Możesz go wydrukować, zapisać na swoim urządzeniu mobilnym lub mieć go jako wersję elektroniczną – zawsze pod ręką.

– Szybka realizacja: Twój plan żywieniowy na 14 dni będzie gotowy w ciągu zaledwie 10 dni roboczych. Otrzymasz 2 zestawy po 7 dni, a to oznacza, że przygodę ze zdrowym odżywianiem możesz zacząć prawie od razu!

– Wiedza na całe życie: Plan żywieniowy pomoże Ci zrozumieć, jakie produkty są dla Ciebie najlepsze i jak je odpowiednio łączyć, aby dostarczyć organizmowi niezbędne składniki odżywcze. To nie tylko jednorazowa usługa – to wiedza, którą możesz wykorzystać przez całe życie.

Nie czekaj dłużej – zainwestuj w swoje zdrowie i dołącz do grona zadowolonych klientów, którzy już teraz cieszą się korzyściami ze stosowania indywidualnego planu żywieniowego mojego autorstwa.