Specjalistką psychodietetyki, trenerką żywienia, pasjonatką zdrowego stylu życia w ujęciu holistycznym.
Pomagam zmieniać nawyki żywieniowe i przekonania o jedzeniu na zdrowsze i bardziej służące w aspekcie długoterminowym.
Lubię pracę z ludźmi – wiem, jak ważne jest wysłuchanie z czym przychodzisz, żeby dobrać odpowiednie narzędzia do realizacji wyznaczonego celu. Moje doświadczenie w pracy z klientami pokazuje jednoznacznie, że problemy z masą ciała, jedzeniem czy choroby dietozależne częściej niż z lenistwa (jak się potocznie uważa), wynikają z braku wiedzy, zasobów, wsparcia czy kwestii psychologicznych. Dlatego zawsze staram się patrzeć na człowieka jak na całość i podążać za jego potrzebami.
Bliskie mi są nurty ciałożyczliwości i jedzenia intuicyjnego, ale pasjonuje mnie również to, jak mniejsze lub większe zmiany żywieniowe mogą realnie poprawiać stan zdrowia i jakość życia.
Jestem tu, żeby pomóc!
Powiedz mi, jaki masz problem, a razem znajdziemy rozwiązanie 🙂
Marta Adamiuk | Realizacja: chybowski